Nutrição ortomolecular, funcional, integrativa e regenerativa.
Você sente que o seu corpo está sempre inflamado, sem energia ou com sintomas que voltam, mesmo depois de tantos tratamentos? Esta abordagem olha para a causa dos desequilíbrios do corpo e da mente.
Para quem é
- Quem está cansado de tratar apenas os sintomas
- Quem já passou por vários profissionais sem melhora consistente
- Quem busca uma abordagem natural, segura e baseada em ciência
- Quem vive com doenças autoimunes como Hashimoto, psoríase ou lúpus
- Quem sofre com intestino irritável, constipação ou inflamações intestinais
- Quem sente cansaço, ansiedade, insônia ou alterações de humor
- Quem quer envelhecer com saúde, disposição e clareza mental
A nutrição de precisão
A nutrição de precisão considera as características de cada pessoa — história, exames, genética, microbiota e rotina — para chegar a recomendações feitas para você, e não para a média.
Na prática, isso significa um plano alimentar simples e possível, alimentação funcional e prebiótica, fitoterapia e suplementação quando fazem sentido, e acompanhamento entre as consultas.
O que une cada uma delas
- OrtomolecularBusca o equilíbrio bioquímico de cada pessoa, com vitaminas, minerais, aminoácidos e antioxidantes nas doses adequadas, para apoiar o metabolismo e reduzir inflamações silenciosas.
- FuncionalEnxerga o corpo como um sistema integrado e procura o que está desequilibrando a saúde e o bem-estar, de forma personalizada.
- IntegrativaConsidera a pessoa inteira: alimentação, sono, estresse, emoções, espiritualidade e estilo de vida.
- RegenerativaFoca na regeneração celular, intestinal e metabólica, com protocolos em fases.
- PNIEstuda como mente, emoções, sistema imune, hormônios e digestão se comunicam — e como a nutrição pode apoiar esse equilíbrio.
- EpigenéticaEstuda como o ambiente e os hábitos influenciam a expressão dos genes, sem alterar o DNA: uma camada de controle que responde ao que fazemos todos os dias.
Por que essa abordagem?
Você conta a sua história, os seus sinais e o seu objetivo — e ela já te devolve uma prévia de como eu olharia para o seu caso. Tudo chega para mim antes da consulta.
Perguntas frequentes
São solicitados exames laboratoriais?
Se você não tiver exames recentes, eu solicito os que forem necessários para uma análise mais direcionada.
Preciso fazer exercício?
Dá para avançar muito pela alimentação, mas o movimento regular faz parte da saúde. Quando precisa, eu indico profissionais parceiros.
Qual o papel da microbiota intestinal?
Ela participa da digestão, da imunidade e da comunicação com o cérebro (o eixo intestino-cérebro). Por isso, cuidar dela é cuidar do corpo todo.
Você faz parcerias com clínicas e empresas?
Sim. Para parcerias em nutrição de precisão, fale comigo: atendo em todo o Brasil.
As áreas em que eu atuo
Vamos cuidar da raiz?
Agende a sua consulta, presencial em Santo André ou online, e comece uma jornada de equilíbrio, com ciência e cuidado.
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